ऐसे करे हेपेटाइटिस बी को कंट्रोल आसानी से

हेपेटाइटिस बी एक संक्रमित बीमारी है इसके कारण लिवर में सूजन और जलन पैदा होती है यह इंसानो से बंदरो में भी चली जाती है हेपेटाइटिस बी की बीमारी काफी खतरनाक होती है इससे हर साल कई लोगो की मोत होती है क्युकी इसके लक्षण जल्दी नहीं दीखते है |

हेपेटाइटिस बी को ठीक करने के आसान घरेलु उपाए

1. हल्दी (Turmeric)

हल्दी एंटीबायोटिक होती है इसके एंटी -ऑक्सीडेंट लिवर से जुडी कई बीमारियों को ठीक करने में फायदेमंद होते है हमे हल्दी से बनी चीजों का ज्यादा सेवन करना चाहिए और हल्दी वाला दूध पीना चाहिए और सब्जियों में ज्यादा मात्रा में हल्दी डालनी चाहिए |

2. लहसुन (Garlic)

लहसुन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है इसमें बहुत सारे गुण होते है हेपेटाइटिस बी को लहसुन जड़ से ख़तम करने में बहुत मदद करता है रोज सुबह शाम हमे कच्चा लहसुन चबाना चाहिए इससे बहुत फायदा होगा |

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