आखों के निचे पढ़े काले गड़ो को हम डार्क सर्कल भी कहते है आजकल की इस जिंदगी मै
हम कई -कई घण्टे कंप्यूटर और लैपटॉप के सामने बैठे रहते है जिससे की हमारी आखों के निचे गड़े पड़ जाते है

आखों के निचे काले घेरो के कई कारण होते है ये हमारे चहरे की सुंदरता को कम करते है चाहे हम कितने भी सुन्दर क्यों ना हो अगर हमारे चहेरे पर डार्क सर्कल है तोह हम इतने सुन्दर नहीं लगते डार्क सर्कल होना वैसे तोह किसी बीमारी का संकेत नहीं है पर हमें जल्द से जल्द इन का उपचार कर लेना चाहिए

डार्क सर्कल क्यों होते है ?(why dark circle occur?)

वैसे तो डार्क सर्कल के कई कारण होते है जैसे –

1. थकान (fatigue)

हमारे सोने के वक्त पर ना सो कर हम ज्यादा देर तक जगे तो इस से भी डार्क सर्कल होने की संभावना होती है सोने की कमी के कारण हमारे आखों के आस -पास काले घेरे इसलिए पढ़ जाते है क्योकि आखों के निचे की रक्त वाहिकाएं पतली हो जाती है इस कारण काले घेरे पढ़ जाते है|

2. उम्र (age)

प्राकृतिक रूप से उम्र बढ़ने पर आखों के निचे डार्क सर्कल पड़ने लगते है क्योकि उम्र बढ़ाने पर ,हमारी त्वचा पतली होने लगती है और त्वचा मई खिचाव आने लगता है ऐसी कारण उम्र बढ़ने पर आखों के निचे काले घेरे पड़ने लगते है|

3. वंशानुगत (genetics)

परिवार के किसी व्यक्ति को डार्क सर्कल की समस्या है तो यह आपको भी हो सकते है कई बार यह बचपन से ही दिखने लगते है और कई बार उम्र बढ़ते – बढ़ते डार्क सर्कल बढ़ भी जाते है कभी -कभी ख़तम भी हो जाते है

4.पानी की कमी (dehydration)

शरीर में पर्याप्त पानी ना होने के कारण भी आखों के निचे गड़े पढ़ सकते है|

5. आखों की थकान (eye strain)

ज्यादातर आखों की थकान तब होती है जब हम कई समय तक कंप्यूटर ,टीवी और लैपटॉप के आगे बैठे रहते इससे हमारी आखें थक जाती है और आखों के निचे काले घेरे पढ़ जाते है|

6.ख़राब आदते (bad habbits)

धूम्रपान और शराब पीने के कारण भी आखों के निचे काले घेरे पढ़ जाते है|

7. खान -पान सही ना होना

जब हम खाना सही तरीके से नहीं खाते तब हमारे शरीर मै आयरन ,विटामिन और कैल्शियम की कमी हो जाती है इस वजे से भी डार्क सर्कल पढ़ जाते है|

.डार्क सर्कल हटाने के उपाए (How to remove dark circle)

1.खीरा (cucumber)

खीरा हमारी स्किन के लिए बहुत लाबदाये होता है यह हमे ठंडक देता हखीरे को छील ले फिर उसे काट ले और फिर उसे ठन्डे पानी में डाल दे फिर 20 मिनट के लिए अपनी आखों पर रख ले दिन में ऐसा 2 बार करना चाहिए|

2.बादाम का तेल (almond oil )

बादाम में बहुत सारे पोसड तत्व होते है जैसे विटामिन -इ ये हमारे चहेरे को सुन्दर बनता है | रात को सोने से पहले थोड़ा सा तेल आपने चहरे पर लगा कर सो जाये फिर सुबह उठने के बाद आपने चहरे को पानी से धोले|

3.दूध (milk )

दूध हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदे मंद है ये हमारी आखों के निचे के काले घेरो को आसान तरीके से हटा देता है | रुई को कच्चे दूध में डुबो कर अपनी आखों पर रख ले और इसे 15 मिनट अपनी आखों पर रहने दे फिर अपना चेहरा ठन्डे पानी से धोले |

4. ग्रीन टी बैग

2 ग्रीन ग्रीन टी के बैग ले फिर टी बैग को पानी में डुबो दे और ३० मिनट के लिए इसे फ्रिज में रखदे और फिर ठन्डे टी बैग को अपनी आखों पर 2 मिनट के लिए रखिये फिर आपने चहरे को धोले |

5.खीरा और आलू (cucumber and potato )

1 खीरा और आलू ले फिर इन दोनों घिस ले फिर इन दोनों के रस को मिला ले और रुई में डुबो कर अपनी आखों पर लगा ले फिर कुछ देर बाद चहरे को ठन्डे पानी से धोले |

6. अलोएवेरा

अलोएवेरा हमारी स्किन के ;लिए बहुत अच्छा होता है ये हमारी स्किन को ग्लोइंग बनाता है | एक अलोएवेरा का टुकड़ा ले और उसमे से जेल निकल ले ,आप बाजार का अलोएवेरा जेल भी ले सकते है। अपनी आखों के निचे अलोएवेरा जेल लगाए और आखों की मालिस करे 10 -15 मिनट इसे धोले |

7. बादाम का तेल और गुलाब जल (almond oil and gulab jal )

बादाम के तेल की और गुलाब जल की कुछ बुँदे ले और मिलाले फिर उसे रुई की मदद से अपने चहरे पर लगाए और 30 -40 मिनट् बाद उसे धोले|

8. टमाटर और नीबू ( tomato and lemon )

टमाटर और नीबू के रस से चहरे पर 15 -20 मिनट मसाज करने से चहरे की गंदकी हट जाती है और डार्क सर्कल भी कम हो जाते है|

वाइटहेड को तो आप पहचानते ही होंगे ये कितने जिद्दी होते है यह स्किन प्रॉब्लम ज्यादातर सब लोगो को हो जाती है | यह इसलिए होते है क्योकि जब बैक्टीरिया ,सीबम ,और मृत त्वचा के कारण त्वचा के रोमछिद्र अवरुद होते है | तब वाइटहेड हो जाते है

वाइटहेड से छुटकारा पाने के उपाए|

1.बेकिंग सोडा और शहद (baking soda and honey )

शहद और बेकिंग सोडा को मिला ले और फिर इसे अपने चहरे पर लगा ले और कुछ समय बाद धोले आपके वाइटहेडस जल्द ही ख़तम हो जायेगे|

2. लहसुन(garlic)

लहसुन को साफ़ करके पीस ले और फिर उसे वाइटहेड पर लगा ले 10 मिनट बाद चहरे को धोले यह दिन में एक बार करे |

3. चन्दन पाउडर और गुलाब जल (chandan powder and gulab jal)

ये हमारी त्वचा को ठंडक पोहोचाते है और हमारी त्वचा को साफ़ भी रखते है | चन्दन पाउडर और गुलाब जल मिला ले फिर उसे अपने चहरे पर लगाले | चन्दन पाउडर और गुलाब जल हमारे चहरे पर से तेल को सोख कर वाइटहेड को ख़तम कर देता है फिर पेस्ट के सुख जाने के बाद उसे ठन्डे पानी से धोले |

4. आलू (potato)

आलू से वाइटहेड का दी एन्ड 2 कच्चे आलू ले इनको घीस ले फिर इने 30 मिनट के लिए अपने चहरे पर लगा ले फिर चहरे को गुनगुने पानी से साफ़ कर ले|

5.मेथी (Methi)

हरी मेथी की पतियों को धो कर अच्छी तरह से मेश करे और इसके रस को निचोड़ ले अब रुई की मदद से इसे अपने चेहरे पर लगा ले चहरे को 30 मिनट बाद ठन्डे पानी से धोले|